Eli Stamnes –
Kvinnehelsetrener/Personlig trener/Massasjeterapeut
Epost: eli@vollaklinikken.no
Tel: 64 80 80 10
Eli har en lang og allsidig trenerbakgrunn med et tjuetalls kvalifikasjoner innen blant annet funksjonell trening, kampsport, yoga og mobilitetstrening. Hun er utdannet personlig trener og kostholdsveileder, og har fordypet seg i flere retninger innen kvinnehelsetrening. Hun brenner for å formidle bevegelsesglede og for å hjelpe mennesker til å få en kropp som fungerer godt i dagliglivet og i de aktivitetene de ønsker å drive med. For å få flere verktøy i dette arbeidet, har hun også har utdannet seg innen massasje og bindevevsbehandling. Eli har doktorgrad på et annet fagfelt og har jobbet som forsker i over 20 år. Hun har derfor en vitenskapelig tilnærming til arbeidet sitt.
På klinikken tilbyr hun massasjeterapi, personlig trening og kvinnehelsetrening (for gravide, etter fødsel og i forbindelse med overgangsalderen), samt yogakurs.
Tilleggsutdanning og kurs
- Massør, Axelsons Institute
- Hypopressive Trainer, IHC
- Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, CES
- Women’s Coaching Specialist, GGS Academy
- Yogalærer ERYT500, YACEP, flere yogaformer
- MovNat Certified Trainer
- Personlig trener og kostholdsveileder, Premier og AFPT
- Anatomy Trains Body Reading; Anatomy Trains Structure and Function; Anatomy Trains for Movement Therapists; Anatomy Trains in Motion; Slings Essentials; Slings in Motion 1; Slings in Motion Blend
- Functional Movement Screen, Level 1 og Level 2
- Functional Range Conditioning Mobility Specialist
- Funksjonell muskeltesting 1 og 2
- Myoskeletal Mobilization Massage, Eric Dalton
- Trener 1 og Trener 2 i Kampsport
Tilleggsutdanning og kurs
- Massør, Axelsons Institute
- Hypopressive Trainer, IHC
- Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, CES
- Women’s Coaching Specialist, GGS Academy
- Yogalærer ERYT500, YACEP, flere yogaformer
- MovNat Certified Trainer
- Personlig trener og kostholdsveileder, Premier og AFPT
- Anatomy Trains Body Reading; Anatomy Trains Structure and Function; Anatomy Trains for Movement Therapists; Anatomy Trains in Motion; Slings Essentials; Slings in Motion 1; Slings in Motion Blend
- Functional Movement Screen, Level 1 og Level 2
- Functional Range Conditioning Mobility Specialist
- Funksjonell muskeltesting 1 og 2
- Myoskeletal Mobilization Massage, Eric Dalton
- Trener 1 og Trener 2 i Kampsport
Eli Stamnes –
Kvinnehelsetrener/Personlig trener/Massasjeterapeut
Epost: eli@vollaklinikken.no
Tel: 64 80 80 10
Mob: 47 24 82 64
Tilleggsutdanning og kurs
- Massør, Axelsons Institute
- Hypopressive Trainer, IHC
- Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, CES
- Women’s Coaching Specialist, GGS Academy
- Yogalærer ERYT500, YACEP, flere yogaformer
- MovNat Certified Trainer
- Personlig trener og kostholdsveileder, Premier og AFPT
- Anatomy Trains Body Reading; Anatomy Trains Structure and Function; Anatomy Trains for Movement Therapists; Anatomy Trains in Motion; Slings Essentials; Slings in Motion 1; Slings in Motion Blend
- Functional Movement Screen, Level 1 og Level 2
- Functional Range Conditioning Mobility Specialist
- Funksjonell muskeltesting 1 og 2
- Myoskeletal Mobilization Massage, Eric Dalton
- Trener 1 og Trener 2 i Kampsport
Eli har en lang og allsidig trenerbakgrunn med et tjuetalls kvalifikasjoner innen blant annet funksjonell trening, kampsport, yoga og mobilitetstrening. Hun er utdannet personlig trener og kostholdsveileder, og har fordypet seg i flere retninger innen kvinnehelsetrening. Hun brenner for å formidle bevegelsesglede og for å hjelpe mennesker til å få en kropp som fungerer godt i dagliglivet og i de aktivitetene de ønsker å drive med. For å få flere verktøy i dette arbeidet, har hun også har utdannet seg innen massasje og bindevevsbehandling. Eli har doktorgrad på et annet fagfelt og har jobbet som forsker i over 20 år. Hun har derfor en vitenskapelig tilnærming til arbeidet sitt.
På klinikken tilbyr hun massasjeterapi, personlig trening og kvinnehelsetrening (for gravide, etter fødsel og i forbindelse med overgangsalderen), samt yogakurs.
Eli Stamnes –
Kvinnehelsetrener/Personlig trener/Massasjeterapeut
Epost: eli@vollaklinikken.no
Tel: 64 80 80 10
Mob:47 24 82 64
Tilleggsutdanning og kurs
- Massør, Axelsons Institute
- Hypopressive Trainer, IHC
- Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, CES
- Women’s Coaching Specialist, GGS Academy
- Yogalærer ERYT500, YACEP, flere yogaformer
- MovNat Certified Trainer
- Personlig trener og kostholdsveileder, Premier og AFPT
- Anatomy Trains Body Reading; Anatomy Trains Structure and Function; Anatomy Trains for Movement Therapists; Anatomy Trains in Motion; Slings Essentials; Slings in Motion 1; Slings in Motion Blend
- Functional Movement Screen, Level 1 og Level 2
- Functional Range Conditioning Mobility Specialist
- Funksjonell muskeltesting 1 og 2
- Myoskeletal Mobilization Massage, Eric Dalton
- Trener 1 og Trener 2 i Kampsport
Eli har en lang og allsidig trenerbakgrunn med et tjuetalls kvalifikasjoner innen blant annet funksjonell trening, kampsport, yoga og mobilitetstrening. Hun er utdannet personlig trener og kostholdsveileder, og har fordypet seg i flere retninger innen kvinnehelsetrening. Hun brenner for å formidle bevegelsesglede og for å hjelpe mennesker til å få en kropp som fungerer godt i dagliglivet og i de aktivitetene de ønsker å drive med. For å få flere verktøy i dette arbeidet, har hun også har utdannet seg innen massasje og bindevevsbehandling. Eli har doktorgrad på et annet fagfelt og har jobbet som forsker i over 20 år. Hun har derfor en vitenskapelig tilnærming til arbeidet sitt.
På klinikken tilbyr hun massasjeterapi, personlig trening og kvinnehelsetrening (for gravide, etter fødsel og i forbindelse med overgangsalderen), samt yogakurs.